Not known Details About โปรตีนเชค
** บางยี่ห้อจะเอาผงโปรตีนหลายประเภทมารวมกัน เพื่อให้มีกรดอะมิโนมากเพียงพอโปรตีน ดื่มตอนไหนดีที่สุด ให้ได้ประโยชน์ตามวัตถ�
5 Simple Techniques For protein shake
Test smoothies and shakes. Keep away from beverages with couple of nutrients or energy, including diet soda. But a blend of superior-calorie, nutritious elements inside a smoothie or shake may help in case you are feeding on on the go. Food replacement drinks also may be aspect of your fat-achieve exertion.โปรตีน ดื่มตอน�